等待洗腎的空檔 累積的運動量
Published on 26/04/2023 14:09 | 每日推薦
「一直要想說，如果我們自己將來老的時候，走的時候會不會說有這樣的問題，就要多一點的這個心思去想，他們的行動方面全部都要想。」—— 慈濟志工 方海壽
檳城慈濟洗腎中心的護理師發現，有越來越多腎友因為長期洗腎，身體變得虛弱而需要坐輪椅，因此找來擅長DIY的慈濟志工方海壽，製作一些復健器材，讓腎友在等待洗腎時，也能做一些運動增強肌力。
「我們需要改良一些些，因為要改良給我們的腎友用，他就去靜心然後他就講靜心，他就去想到底要怎麼做，突然有一天就有靈感了，他就開始做了他做第一樣的時候，他花了大概應該有將近一個月，然後過後第二樣，第三樣，第四樣器材就非常地快了。」—— 檳城慈濟洗腎中心護理師 黃佩薈
等待洗腎的空檔，累積的運動量，能讓腎友們恢復行動力。
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